Therapies, therapy for psychotherapy, pet therapy, counseling, naturopathic and alternative medicine
Die Kunst der Gelassenheit
Wer kennt sie nicht, die Menschen, die scheinbar durch nichts aus der Ruhe zu bringen sind - und daneben die anderen, die schon beim kleinsten Anlass aus der Haut fahren? Wie ist es zu erklären, dass die Menschen in ähnlichen Situationen unterschiedlich reagieren?rnDas Buch zeigt auf, wie innere und äußere Stressfaktoren zu erkennen und zu vermeiden sind, und enthält eine ganze Fülle unterschiedlicher Übungen, die hel-fen, die schädlichen Auswirkungen des verbleibenden Stresspotentials zu ver-ringern und führt hin zur eigenen Mitte, zu einem meditativen bewusst gelebten Leben.rnDas besondere dieses Ratgebers ist die persönliche und facettenreiche Annähe-rung an das Thema: Erkenntnisse und Erfahrungen aus sozial- und geisteswissen-schaftlichen Disziplinen werden auf lebendige Weise miteinander verknüpft und durch eine Fülle praktischer Übungen ergänzt, die es ermöglichen, sich die Kunst der Gelassenheit anzueignen.rnDieser Ratgeber ist für 10 € zuzüglich 2,50 € Versandkostenanteil pro Expl. direkt beim Autor zu beziehen:rnLothar Hinderer, Frischlinstr. 33, D-72074 Tübingen, www.praxis.de.vu rn
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