Therapies, therapy for psychotherapy, pet therapy, counseling, naturopathic and alternative medicine

Der tibetische Meditationsmeister führt uns von Budhistischer Sicht an eine Lebenspraxis heran, durch die der Tode seinen Schrecken verliert und der Alltag an Lebensfreude gewinnt.

Gesund durch Meditation

Verlag: Fischer (Tb.), Frankfurt, Autor: Jon Kabat-Zinn

Gute und pragmatische Anleitung zum Finden von Ruhe durch Achtsamkeit.

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